El objetivo es minimizar los riesgos de enfermedades respiratorias y complicaciones de salud, haciendo especial énfasis en los grupos de mayor vulnerabilidad: niños, adultos mayores, embarazadas y pacientes crónicos.

Para enfrentar los próximos días de temperaturas extremas, se insta a la población a seguir estas medidas preventivas:

• Protección corporal: Evitar la exposición prolongada al frío. Al salir, utilizar el método de "capas de cebolla" (varias capas de ropa liviana en lugar de una sola muy pesada) para retener mejor el calor.
• Seguridad en el hogar: Mantener los ambientes calefaccionados de manera segura, evitando el uso de elementos que consuman oxígeno sin ventilación adecuada. Es fundamental evitar los cambios bruscos de temperatura al entrar o salir de lugares cerrados.
• Alimentación e hidratación: Consumir abundante agua durante el día y una dieta equilibrada. Atención: se recomienda no ingerir alcohol para intentar entrar en calor, ya que esto genera una falsa sensación térmica y acelera la pérdida de temperatura corporal.
• Hábitos saludables: No fumar en espacios cerrados para mantener la calidad del aire y evitar la irritación de las vías respiratorias.
• Consulta médica: Ante la aparición de síntomas compatibles con enfermedades respiratorias, no recurrir a la automedicación. Es vital acudir al centro de salud más cercano o consultar con un profesional para un diagnóstico adecuado.

Las autoridades recordaron también la importancia de mantener al día los planes de atención médica de quienes poseen enfermedades preexistentes, asegurando la continuidad de sus tratamientos durante este periodo de bajas temperaturas.